Просмотр полной версии : Депрессия
Депре́ссия — психическое заболевание, как правило возникающее после негативных событий в жизни человека, но часто развивается без какой-либо видимой причины.
При наличии депрессии должны присутствовать 2 основных симптома и минимум 2 дополнительных.
Основные симптомы:
Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств
Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности
Выраженная утомляемость, «упадок сил»
Дополнительные симптомы:
Пессимизм
Чувство вины, бесполезности, тревоги и/или страха
Заниженная самооценка
Неспособность концентрироваться и принимать решения
Мысли о смерти и/или самоубийстве
Нестабильный аппетит, отмеченнное снижение или прибавление в весе
Нарушенный сон, присутствие бессоницы или пересыпания
Депрессия у детей встречается реже чем у взрослых.
Симптомы у детей таковы:
Потеря аппетита;
Проблемы со сном (кошмары);
Проблемы с оценками в школе, которых до этого не наблюдалось;
Проблемы с характером: отдаление, надутость и/или агрессивность.
Источник: Википедия. (http://ru.wikipedia.org/wiki/Заглавная_страница)
Дионис
Информация для размышления.
Миф 1. Депрессия – не болезнь, поэтому лечить ее не надо.
Экзогенные – вызванные внешними причинами (например, потерей работы или смертью близкого человека).
Эндогенные – вызванные внутренними, часто неосознаваемыми причинами.
Распространен миф о том, что экзогенные депрессии – это нормально, а эндогенные – признак хронического психического заболевания. Это не так, внешний стимул может стать началом тяжелейшего хронического расстройства, а эндогенная депрессия может быть всего лишь депрессивным эпизодом.
Существует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или даже кому-то делать нечего, вот он и выпендривается. Это не болезнь вовсе, просто человек сам дает волю своему плохому настроению. А раз не болезнь, а баловство какое-то, то и лекарства от депрессии никакие не нужны.
Придется разочаровать оптимистов. Депрессия – самое настоящее заболевание. И заболевание серьезное, даже с возможным смертельным исходом. Не даром основную массу суицидов приписывают именно расстройствам настроения. Конечно, с легкой формой депрессии человек может справиться сам, но в тяжелых случаях без лечения депрессия может длиться годами, усиливаться и перерастать во что-нибудь еще более тяжелое, например в маниакально-депрессивный психоз.
Здесь все как с любой другой болезнью, например, с гриппом: можно "перележать", можно даже "переходить" по принципу "само пройдет", но всегда есть риск, что без профессиональной помощи дело закончится серьезными осложнениями и больницей. В общем, лучше сразу показаться доктору, и пусть уж он решает, что сейчас необходимо – попить чайку с медом или сразу приниматься за антимикробные лекарства.
Точно так же и с депрессией. Человек самостоятельно не может оценить свое состояние. В отличие от гриппа, опыт лечении которого имеется буквально у всех, с депрессией даже друзья и родственники не помогут. Надо обращаться к специалисту. Тут-то и вылезает другой злокачественный миф.
Миф 2. Болеешь депрессией – значит, ты псих, и место твое в дурдоме.
Теперь слово пессимистам: депрессия – это ужас-ужас-ужас и позор на всю жизнь. Больного обязательно уложат "в психушку", в которой будут страшно мучить. Потом сообщат по месту работы, поставят на учет в психдиспансер, и жизнь на этом закончится.
Во-первых, депрессия, как и любая другая болезнь позорной быть не может. Это не вина человека, а несчастье, с ним случившееся. Стесняться ее – последнее дело.
Во-вторых, даже с хронической депрессией госпитализируют чаще не в психиатрические больницы, а в кризисные центры, которые по сути своей больше похожи не на больницу, а на санаторий. В-третьих, на учет в психдиспансер (что действительно не сахар) могут поставить насильно только в случае неоднократных госпитализаций "по скорой" с попыткой суицида.
Конечно, все зависит и от везения – бывают такие кризисные центры, что застенки гестапо отдыхают. Бывают такие, в которое люди рвутся обратно "отдохнуть". Психиатры бывают понимающие и компетентные, а бывают такие, что хоть в лес от них беги. Но это относится к любой области медицины.
Дистимия - человека долго (не меньше двух лет) преследует паршивое настроение и упадок сил.
Депрессивный эпизод - все гораздо жестче и серьезнее. Нередко в депрессивном эпизоде совершаются попытки суицида. Депрессивный эпизод может длиться от одного до нескольких месяцев.
Депрессивное расстройство - депрессивные эпизоды повторяются регулярно (например, всем известная осенняя депрессия).
Кстати, в больничном листе сейчас просто-таки запрещено вписывать диагноз. Если же вас волнует само название больницы «психиатрическая» в вашем больничном листе, то его также можно не ставить по договоренности с руководством больницы. Всегда есть штамп, где указан только номер больницы без специализации.
Миф 3. Депрессия – это навсегда.
Не обязательно. При адекватном лечении депрессивного эпизода, о болезни можно забыть. Навсегда.
Миф 4. Антидепрессанты опасны для здоровья.
Это, надо сказать, не совсем миф. Даже у современных, довольно гуманных препаратов, предназначенных для борьбы с депрессией, могут наблюдаться побочные эффекты, хотя психиатры стараются подобрать лечение так, чтобы не усугублять неприятности своих пациентов.
Чаще всего антидепрессанты вызывают головные боли, головокружения, потливость, сердцебиение, повышенную чувствительность к свету, потерю сексуального желания, сонливость, снижение или, наоборот, увеличение аппетита.
Больше всего пациенты боятся именно последнего. Считается, что из-за приема антидепрессантов человек может набрать лишний вес. Но, это возможно и при самой депрессии. Кое-кто опасается потери сексуального желания, но и при депрессии сложно быть половым гигантом. Кроме этого, побочные эффекты проходят сразу после окончания курса лечения, а депрессия с ее малоприятными симптомами может длиться годами.
Миф 5. Антидепрессанты вызывают зависимость.
Тут даже сказать нечего. Ни старые допотопные, ни тем более современные мягкие антидепрессанты, физиологической зависимости не вызывают, разве только психологическую. Но психологическую зависимость что только не вызывает. Тогда уж надо говорить об опасности аскорбиновой кислоты. Вон как дети подсаживаются! Все время просят у мам в аптеках "большие вкусные таблетки".
Миф 6. Антидепрессанты можно назначить себе самому.
Конечно, серьезные лекарства без рецепта продавать не должны, но голь на выдумки хитра – достают и рецепт, и лекарства. Последствия самостоятельного приема могут быть разнообразны. Шанс, что лекарства помогут мизерный. А еще меньше шанс, что они не навредят.
Признаки дистимии: плохой аппетит или переедание, нарушения сна, упадок сил, потеря самоуважения, трудности с концентрацией внимания, ощущение безнадежности.
Признаки депрессии: высокая утомляемость и упадок сил, бессонница или чрезмерно длительный сон, потеря аппетита и значительная потеря веса (гораздо реже - наоборот), сильное возбуждение или заторможенность, эти состояния могут сменять друг друга, снижаются способности мышления и концентрации, самоуничижение, ощущение собственной никчемности, чувство вины, постоянные, навязчивые мысли о смерти и суициде, потеря интереса к любимым занятиям, безразличие к удовольствиям.
Антидепрессанты – сильно действующие вещества, которые врач подбирает индивидуально. Особенно это касается дозировок.
Миф 7. Антидепрессанты можно бросить пить в любой момент.
Часто, чувствуя уменьшение симптомов депрессии и устав от побочных эффектов, человек просто бросает курс лечения. А вот этого делать категорически нельзя! Врач не только назначает антидепрессанты, но и должен постоянно присматривать за пациентом, пока тот их принимает.
Обычно сначала прописывают малые дозы, потом постепенно их увеличивают, а потом опять уменьшают перед тем, как совсем отменить лекарство. Если бросить курс лечения на самом пике, возможно не только возобновление депрессии в еще худшем виде, но и другие занимательные побочные эффекты: тошнота с рвотой, расфокусировка внимания, головокружение – в общем, полный набор неприятностей.
Миф 8. "Новопассит" – лучшее лекарство от депрессии.
"Антидепрессанты – это химия, а всякая химия – это очень вредно. Лучше травок попить. Вот "Новопассит" – прекрасный природный антидепрессант" - это довольно распространенная путаница. У нас почему-то принято смешивать в одну кучу антидепрессанты, успокоительные и транквилизаторы.
Вышеупомянутый "Новопассит" включает в себя вполне нетравяное седативное средство, сдобренное десятком разномастных трав, и является скорее транквилизатором, чем антидепрессантом. Успокоить он успокоит, а от депрессии вряд ли поможет.
Единственный "травяной" антидепрессант – "Негрустин", который с одной стороны малоэффективен при тяжелых депрессиях, разве что за счет "эффекта плацебо", с другой – действует только спустя весьма продолжительное время.
Кроме того, у него есть побочные эффекты, и он не совместим с некоторыми другими лекарствами, например, с большинством современных антидепрессантов. То есть, хоть "Негрустин" и продается без рецептов, консультироваться с врачом опять-таки необходимо.
Источник (http://www.medportal.ru/budzdorova/health/394/)
P.S.: Позже закреплю в первом посте.
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 14:20
признаю...и у меня бывают некоторые симптомы...но я их сбиваю всем возможными средствами..как температуру...:blush2: :dance:
GreenHammer
11.02.2007, 14:21
но я их сбиваю всем возможными средствами..как температуру
Интересно какими - антидепресантами что ли?
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 14:26
Интересно какими - антидепресантами что ли?
нюю.....неть конечно..))))шоколадками там всякими...ещё прыгаю,бегаю...кричу..пою..бещусь..схожу с ума..смеюсь...пристовать начинаю к окружающим..гуляю..бегаю..веселюсь...подарки дарю...сажусь читать книгу любимую,ванну любимую принимаю..в темноте..со свечками..маслами всякими пеной....музыкой расслабляющей...)))вообщем занимаюсь любимыми делами..а ещё от деперсивных настроений..помагает выводить из депресси другого человека...)))
GreenHammer
11.02.2007, 15:43
Ну и какая же тут депрессия? Если человек так себя ведёт - значит никакой депрессии у него и нет.
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 16:34
Ну и какая же тут депрессия? Если человек так себя ведёт - значит никакой депрессии у него и нет.
можно сказать..я застовляю себя так вести..пересиливаю сенбя..и в конце концов настроение поднимаеться..)))
GreenHammer
11.02.2007, 16:57
Значит это просто временное ухудшение настроения, а настоящая депрессия длится по несколько недель, а то и месяцев.
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 16:59
Значит это просто временное ухуджение настроения, а настоящая депрессия длится по несколько недель, а то и месяцев.
у меня всегда в глубине души..сидит такая деперссия...вот вчера брат сказал мне,что я старая уже...знаешь каак задело...эх....всю ночь не могла уснуть...я ещё чаасто обращаюсь к этой мысли....но давлю это в себе...
GreenHammer
11.02.2007, 17:04
так опять же это не депрессия. при ней напротив человеку как-то по барабану что о нём говорят.
Я вообще сейчас книжку по депрессии читаю, так что спорить со мной бесполезно
Соня
А можно озвучить конкретные симптомы из приведённого мной списка, которые у тебя возникают при, как ты считаешь, депрессии?
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 17:17
Я вообще сейчас книжку по депрессии читаю, так что спорить со мной бесполезно
мм....точно..бесполезно..))))хотя..со мной тоже никогда лучше не спорить...могу все нервы вытрепать..))гы...
Соня
А можно озвучить конкретные симптомы из приведённого мной списка, которые у тебя возникают при, как ты считаешь, депрессии?
Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств
Выраженная утомляемость, «упадок сил»
Чувство вины, бесполезности, тревоги и/или страха
Нарушенный сон, присутствие бессоницы или пересыпания
Заниженная самооценка
Потеря аппетита
..а что?...:blush:
..а что?...
Просто хотел убедиться, что это у тебя действительно депрессии бывают. Выходит, что ты просто устойчива к депрессии и умеешь её устранить. И такие люди бывают.
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 17:54
Просто хотел убедиться, что это у тебя действительно депрессии бывают. Выходит, что ты просто устойчива к депрессии и умеешь её устранить. И такие люди бывают.
пасиба...))))))я и могу вывести человека от депрессии...))))
GreenHammer
11.02.2007, 17:54
как говорил кто-то умный:"При депрессии люди на форумах не сидят".
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 17:56
как говорил кто-то умный:"При депрессии люди на форумах не сидят".
и ктоже этот умный?))))мне так интресно стало..))))
когда у меня деперссия..я иногда лезу в интерент за вдохновеньем..))и на форум в том числе..))
как говорил кто-то умный:"При депрессии люди на форумах не сидят".
Знакомая фраза, вот тока запамятовал чья именно. И кстати глупость полная.
*Сказка на Ночь*
11.02.2007, 18:06
Знакомая фраза, вот тока запамятовал чья именно. И кстати глупость полная.
глупость..но её же вроде умный человек сказал...:yu:
GreenHammer
11.02.2007, 18:31
И кстати глупость полная.
И чем же интересно глупость?
И чем же интересно глупость?
А в чем же мудрость?
GreenHammer
11.02.2007, 20:38
А в чем же мудрость?
Мудрости тут нет, но правда есть.
Мудрости тут нет, но правда есть.
Но так или инчае, вопрос мой остается в силе, меняем лишь "правду" на "мудрость". В чем же ее правда?
правда есть.
и то частичная, некоторые там спасения при таком состоянии ищут)))
GreenHammer
11.02.2007, 21:31
Но так или инчае, вопрос мой остается в силе, меняем лишь "правду" на "мудрость". В чем же ее правда
Люди обычно в состоянии депресии теряют интерес ко всему, даже к тому, что им приносит обычно радость и ни о каких форумах не может быть и речи, многие даже есть-то отказываются, не говоря уже о всяких там компьютерах. Мне запарно всё это расписывать, но по вашим рассуждениям напрашивается вывод, что депрессией вы не страдали.
Люди обычно в состоянии депресии теряют интерес ко всему, даже к тому, что им приносит обычно радость и ни о каких форумах не может быть и речи, многие даже есть-то отказываются, не говоря уже о всяких там компьютерах.
Потеря интереса к ранее любимому занятию - условие необязательное.
Мне запарно всё это расписывать, но по вашим рассуждениям напрашивается вывод, что депрессией вы не страдали.
Ты заблуждаешься. Я лишь с недавних пор вышел из состояния постоянной депрессии, длившейся у меня несколько лет. Я находился в состоянии полной апатии, но это не мешало мне сидеть на форуме. И вообще я изначально припёрся на форум Мании для того, чтоб найти понимание и поплакаться о том, какой я несчастный. Это могут подтвердить люди, которым выпало "счастье" общаться со мной в то время, они помнят в каком состоянии я был и какие посты писал.
Не тебе мне рассказывать, что такое депрессия.
*Сказка на Ночь*
12.02.2007, 11:05
мальчики,токо не сорьтесь и не ругайтесь..отрецательные эмоции..веду к депрессии..
Мне запарно всё это расписывать, но по вашим рассуждениям напрашивается вывод, что депрессией вы не страдали.
Ошибаешься; у меня депрессия от безответной любви уже более года, а форум, немногое из того, что помогает развеиться.
Люди обычно в состоянии депресии теряют интерес ко всему, даже к тому, что им приносит обычно радость и ни о каких форумах не может быть и речи, многие даже есть-то отказываются, не говоря уже о всяких там компьютерах.
Отчасти соглашусь, однако не всегда депрессия сопровождается апатией и безразличием ко всему.
*Сказка на Ночь*
12.02.2007, 11:10
Ошибаешься; у меня депрессия от безответной любви уже более года, а форум, немногое из того, что помогает развеиться.:cray: :plachy: :cray:
простите..что не в тему наверно...
GreenHammer
12.02.2007, 13:31
Потеря интереса к ранее любимому занятию - условие необязательное.
Тогда это не депрессия.
И вообще я изначально припёрся на форум Мании для того, чтоб найти понимание и поплакаться о том, какой я несчастный.
И как, помогло?
Это могут подтвердить люди, которым выпало "счастье" общаться со мной в то время, они помнят в каком состоянии я был и какие посты писал.
А они ещё сохранились? Интересно было бы почитать.
Отчасти соглашусь, однако не всегда депрессия сопровождается апатией и безразличием ко всему.
Это зависит от тяжести депрессии. При легком её случае конечно.
*Сказка на Ночь*
12.02.2007, 16:48
Паркер,
если ты читаешь книгу по деперссии..это еще не значит,что ты можешь судить о душевном состоянии вот тако деперссии..она есть..или её нет..в смысле "с лёгкой руки знающего человека"знания прочитанные..ничто по сравнению с приобретёнными в практике...если книгу прочёл..это ещё не значит,что ты теперь во всем хорошо разбираешся...
прочитать-то кажды может..а вот правильно понять..и вынести для себя то,что надо,важно..не каждый..
GreenHammer
12.02.2007, 17:08
Соня,
А я ничего никому и не доказываю. То, что я пишу любой психиатр подтвердить может. как вы тут пишете, так по вашему депрессия - это что-то обыденное и рассуждаете типа: "Вот она есть, потом пришёл на форум бла-бла-бла и потом она прошла". На самом деле депрессия достаточно серьёзное психическое заболевание и просто так от неё избавиться сложно. Многие когда у них какая-то неприятность начинают стенать: "у меня депрессия", но надо различать просто временные проблемы создаваемые жизнью и действительно депрессивное состояние.
А насчёт личного опыта, если б у меня не было депрессии я бы наверное не читал книжки по ней.
*Сказка на Ночь*
12.02.2007, 21:51
Вот она есть, потом пришёл на форум бла-бла-бла и потом она прошла
никто из нас этого не говорил...клевета...
И как, помогло?
Нет. Я избавился от неё сам.
А они ещё сохранились? Интересно было бы почитать.
Да вон хотя бы Tomas.
Тогда это не депрессия.
как вы тут пишете, так по вашему депрессия - это что-то обыденное и рассуждаете типа: "Вот она есть, потом пришёл на форум бла-бла-бла и потом она прошла". На самом деле депрессия достаточно серьёзное психическое заболевание и просто так от неё избавиться сложно.
Хехе, я понял о чём ты. Меня самого порой раздражали подобные личности. Сидят и ноют о каких-то жизненных мелочах и говорят, что у них депрессия, даже не зная её симптомов. Видимо быть "депрессивным" подростком нынче модно. Но дело в том, что среди подобной массы "несчастных" сопляков стало сложно вычислить людей, у которых действительно депрессия и серьёзные жизненные проблеммы.
Могу тебя заверить, что я относился именно к людям с настоящей депрессией, вызванной множеством реальных жизненных бед.
Из симптомов у меня присутствовали:
Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств
Выраженная утомляемость, «упадок сил»
Пессимизм
Чувство вины, бесполезности, тревоги и/или страха
Заниженная самооценка
Неспособность концентрироваться и принимать решения
Мысли о смерти и/или самоубийстве
Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности (стала проявляться уже под самый конец).
Как тебе "букетик"?
ЭбитюМен
13.02.2007, 09:04
Люди обычно в состоянии депресии теряют интерес ко всему, даже к тому, что им приносит обычно радость и ни о каких форумах не может быть и речи, многие даже есть-то отказываются, не говоря уже о всяких там компьютерах.
Согласен, было такое. Не было желания вообще что нибудь делать, ни приятное, ни необходимое. Помню лежал на диване, смотрел на люстру и отстраненно думал "Нет, здесь крюк слабоват, не выдержит. В зале покрепче."
Вышел. Не совсем правда что из депрессии самом не выйти. Ведь Паркер, ты толи сознательно, то ли ещё не дочитал до этого, но забываешь что депрессия как и всякое психическое состояние это вовсе не дифференцированное понятие. Как бы вот нет депрессии, нет, бац и сразу хоть в петлю. У каждого она протекает с той или иной степенью интенсивности. И одному достаточно чтобы выйти из неё посмотреть "Американский пирог 5", а другому без квалифицированного психолога не обойтись.
GreenHammer
13.02.2007, 14:16
Вышел. Не совсем правда что из депрессии самом не выйти. Ведь Паркер, ты толи сознательно, то ли ещё не дочитал до этого, но забываешь что депрессия как и всякое психическое состояние это вовсе не дифференцированное понятие. Как бы вот нет депрессии, нет, бац и сразу хоть в петлю.
Так я наоборот как раз и оспариваю, что депрессия может неожиданно возникнуть из-за какой-то неприятности, хотя причины у неё бывают разные: сильное потрясение, постепенное накапливание значительных проблем, генетическая предрасположенность, влияние психотропных веществ и т.д. Ну и тяжесть депрессии бывает тоже конечно разная.
А у мя этого ни разу не было, и даже депрессивного настроения.
Соня,
А если ты войдёшь в депрессию настолько быстро, что не успеешь себя развеселить прыганием, беганием, бешением, и ванной, т.к. тебе всё это уже будет безразлично? И с другим депрессивным человеком вы прям споётесь... на люстре.
*Сказка на Ночь*
20.02.2007, 11:18
legionier,
неа..со мной такого не случится....
Читаю я ваши посты... эээ... о чём спорите, господа? Со стороны кажется, что каждый из вас пытается доказать другому, что испытывал НАСТОЯЩУЮ (о Боже ты мой!) депрессию. Ну и что дальше? Смысл?
Я тоже могу вам ТАКОГО понарассказывать, что мало не покажется. Но смысла в этом я не вижу, т.к. жизнь моя от этого не изменится.
Не буду говорить пафосных речей, скажу просто: надо как-то жить дальше. А сдохнуть всегда успеем. Для этого не нужно придумывать изощрённых методов самоубийства.
GreenHammer
20.02.2007, 18:17
Со стороны кажется, что каждый из вас пытается доказать другому, что испытывал НАСТОЯЩУЮ (о Боже ты мой!) депрессию
Если честно никто из писавших депрессии и не испытывал, ну может только AwakeRaven
Смысл?
Вот:
И вообще я изначально припёрся на форум Мании для того, чтоб найти понимание и поплакаться о том, какой я несчастный.
надо как-то жить дальше.
Надо-то надо, но иногда очень сложно.
что каждый из вас пытается доказать другому, что испытывал НАСТОЯЩУЮ (о Боже ты мой!) депрессию
Видимо тебе надо ещё раз перечитать, потому что я пытался подколоть соню на её заявлении, что с ней этого ни когда небудет, вот.:beee: И ни я, ни соня, ни разу не сказали, что у нас была депрессия.:closedeyes:
legionier,
Я вообще говорил про основных участников спора - Паркера и AwakeRaven'a. :beee: Просто я тоже могу тут поплакаться, мол, "йА тут самый несчастный, у меня депресняк, а вы ваще тут все неполноценные, ни разу подобного не чувствовали"... но я лучше промолчу, ибо, как уже было сказано выше, это всё пустое.
Vektor,
пустое, пустое, согласен; дык мне многие знакомые и друзья жалуются мол депрессия, апатия, все плохо, жизнь катится к черту...На это я им отвечаю: взгляните на проблему\настроение\жизнь чуточку под другим углом, глядишь что-то поменяется
ЗЫ а так побольше витаминов;)
не ребят бывает помогает, а бывает так себя загрузишь что вообще кранты, не знаю что такое депрессия хотя она меня частенько навещает, основная причина - горе от ума , вот опять она ко мне пришла , трудно жить в жизни в которой нет смысла
exsercrat
17.03.2007, 22:05
трудно.. я сегодня лез на стены от того, что все достало... возненавидел свой дом, свой город, окружающих... не буду много говорить по этому поводу.. но тут пришли на помощь друзья... и все стало на свои места (после несколько часового сна...)
coldmind
17.03.2007, 22:12
Личное мнение.
Любое настроение, эмоция - это энергия, энергия которую можно использовать себе на благо. Когда я говорю энергия, я не имею ввиду что-то эфемерное, а конкретно вдохновение или что-то еще. Все дает энергию, exsercrat, правильно поступает, ненависть всегда лучше апатии, она лучше всего трансформируется в энергию физическую. Ее лучше не накапливать, а выплескивать, не на окружающих конечно, лучше завести грушу.
exsercrat
17.03.2007, 22:17
идея с грушей мне нравится)))
GreenHammer
18.03.2007, 01:43
правильно поступает, ненависть всегда лучше апатии, она лучше всего трансформируется в энергию физическую.
а у меня напротив, когда депрессия даже сил злиться ни накого нет и тем более свою энергию выплёскивать.
Я либо тупо буду сидеть, либо слушать какую-нибудь тоскливую музыку, либо пойду бродить в одиночестве по дождливому Питеру....
exsercrat
18.03.2007, 09:07
...Я либо тупо буду сидеть, либо слушать какую-нибудь тоскливую музыку, либо пойду бродить в одиночестве по дождливому Питеру....
это тоже помогает. когда человеку плохо (депресняк) то он чаще всего ищет одиночества и покоя, чтобы спокойно разобраться в себе, своих проблемах, как сказал мне один человек: "остается один на один со своей душой"
а у меня сейчас жуткий депресняк и в голове всплывают следующие строки : собираю марки от чужих конвертов отпускаю мысли так легко по ветру не могу привыкнуть к глупости и фальши ты была так близко а теперь всё дальше не со мноооой ты не со мноооой ты не со мнооооой ты не со мной . .. .
exsercrat
19.03.2007, 22:43
самое верное решение сейчас будет - это расслабиться... (такое у меня было вчера...поспал и ничего вроде, жив...) А еще можно творить (если сил хватает), это всегда помогает...
А еще можно творить
а чего творить подскажи?
exsercrat
21.03.2007, 19:12
под творить я подразумеваю - самовырожаться в искусстве... (выплеск эмоционального напряжения)... все зависит от твоих предпочтений, кто-то рисует, кто-то пишет...
нет ничего не помогает, больше всего бесит собственная беспомощность , жаль что не всего можно добиться собственными силами , очень жаль
exsercrat
21.03.2007, 21:27
к сожалению таковы правила игры... всегда есть факторы которые или помогают или мешают нам, и которые нам не подвластны...
да судьба странная штука стоит тебе уравновесить своё внутреннее состояние обрести зыбкий покой, как она тут же показывает тебе что то или заставляет тебя что то испытать и ты вновь чувствуешь себя несчастным
exsercrat
21.03.2007, 22:35
но это закаляет наш дух, это идет нам на пользу...
нет ничего не помогает
хотя я и редко впадаю в такое состояние, но действительно почти ничего не помогает...
exsercrat
22.03.2007, 22:04
какая бы депрессия не была, выкорабкаться всегда можно... она всегда проходит
жаль что нет ничего также часто повторяещегося что бы закаляло наш оптимизм и веру в счастье
GreenHammer
22.03.2007, 23:29
MAXDEEP
Да не надо оптимизма и веры в счастье, от этого как раз и депрессии. Человек ждёт чего-то хорошего и расстраивается когда не получает этого. Отсюда и депрессии.
А ожидание счастья - это самообман. Чем сильнее его ждёшь, тем мощнее боль разочарования!
MAXDEEP
Да не надо оптимизма и веры в счастье, от этого как раз и депрессии. Человек ждёт чего-то хорошего и расстраивается когда не получает этого. Отсюда и депрессии.
А ожидание счастья - это самообман. Чем сильнее его ждёшь, тем мощнее боль разочарования!
вот вот точняк ! всё обман и есть
А ожидание счастья - это самообман. Чем сильнее его ждёшь, тем мощнее боль разочарования!
Не всегда. Самое главное - это подход. Ждать счастья нужно ждать не как что-то конкретное и материальное. То есть, само ожидание должно быть приятным. В мыслях не должно быть "когда же оно уже случится", вообще в принципе лучше не думать, лучше ожидать, но не ждать.
вообще в принципе лучше не думать, лучше ожидать, но не ждать.
в принципе лучше не ждать не думать и не ожидать, мне кажется всё обман нет ничего, а депрессия наступает именно из-за того что ждешь, думаешь, ожидаешь, а оно так и не приходит
MAXDEEP,
Я про то, что мысли типа "оно никогда не придет" и "я неудачник" стоит смело выбрасывать из головы, и причем подальше. Ни к чему хорошему они еще никого не приводили. Будьте оптимистами: Хм, сегодня ко мне Счастье не пришло... Ну когда придет - ведь не расплатится)
Будьте оптимистами:
Оптимисты -это те кто верит что если бы на ТИТАНИКЕ оказался Брюс Уиллис то он бы всех спас )
Ну когда придет - ведь не расплатится)
О ДА ! это ты верно подметил
Депрессия это вообще на мой взгляд горе от ума, вот дураки ей че-то не страдают, а если у товарища мозги есть и склонность к самоанализу и он при всем при этом еще и меланхолик, то депрессия для него это обычное состояние души
Оптимисты -это те кто верит что если бы на ТИТАНИКЕ оказался Брюс Уиллис то он бы всех спас )
Знаешь, не сказал бы. Лично я себя законченным оптимистом считаю, но про Брюса так не думаю. Зато на кладбище вижу одни плюсы))) А про Брюса - это только америкосы такое могут придумать, они на все способны.:derisive:
Иуда из Кариота
27.10.2007, 21:46
Депрессия имеет голос немецкий. Депрессия трехцветная – серая, черная и белая. Хотя нет, в белом есть желтоватый оттенок.
В депрессии ходят вокруг люди и разговаривают.
Во-первых, они слышат Вас. А Вы, соответственно, их.
Но не все просто – в депрессии люди еще умеют погружаться в себя и делать вид, что слушают Вас.
Идеальный вариант – это двое, находящиеся в депрессии.
Вместе они берутся за руки и парят над безднами своих мыслей.
Замирая от глубокого одиночества и чувства полного непонимания окружения (взаимное, кстати), они бредут, падают на кровати (а кто в кресла), едят, слушают, вхолостую тратят время…
Во время депрессии они теряют очертания и становятся нервными призраками, сварливо требуя тишины.
Во-вторых, депрессия заставляет творить. Именно в самые мрачные и глубинные, меланхоличные края покрывала сознания тревожатся и машут своими испуганными краями – оттуда на Вас могут накинуться голоса тяжелого рока или мелодии классической оперы, симфонии электронной каши и щебетание этники.
Все это сопровождает депрессию, кружится с ней в танце и отступает, давая место полной апатии и потери сил.
Нет, не правда, изнеможение наступает ранее, только вспомнить когда, не представляется возможным, простите.
Возможно, мрак покрывает тело и ум, глаза и руки плотным материалом, связывает ленью как тенетами – и правда, это пленник болезни.
Признаки депрессии крайне агрессивны. Это здоровое на вид тело, пышущее запредельной красотой своих мечтаний и глубоких измышлений, сентенций о Бытии собственного тела.
Но иногда в небе прорезается лучик надежды и костлявые пальцы ослабляют свою хватку – только для того, чтобы сжать твое сердце новым холодом и смердящим запахом разложения.
Кто-то прыгает, стараясь загрузить трудом Сизифа нытика, кто-то лечит Болью, вкалывая сульфиды под кожу, кто-то курит, кто-то прыгает, кто-то поет, кто-то лечит…
Все это напоминает фортепиано в концертном зале и одинокого сверчка под паркетом, нарушающего своей жизнью священное молчание.
Все это пустое и содержится в таблетках, в Любви, в сексе, в форуме, разлито кислородом по венам. Всем этим пропитано и является сущностью Времени, оно тикает словами Августина Блаженного.
Депрессия – это музыка. И стих. И рассказ. И кровь в ванне. И буквы на экране. И бутылка. И предсмертный ужас. И оргазм. Все временно, оно искрами шуршит, временно, дабы затенить депрессию.
Она имеет три цвета – кровавый, травянистый и сиреневый. Депрессия звучит итальянским голосом и пьет водку.
Вот такая она, городская депрессия - скупая и горячо любимая.
Господин Иуда, вы, как всегда, великолепны. Не сомневаюсь, авторство ваше?
Кстати, странно... черный, кровавый, сиреневый, травянистый... это четыре моих любимых цвета.
Иуда из Кариота человек ко всему привыкает и всегда нуждаеться в том что он нуждаеться. Можно быть смертельно больным, и весёлым. Можно быть одиноким, тогда общение заменят книги или современные технологии. Но творчество в человеке возникает от страдания души. Те эммоции которые мы испытываем, желают выплеснуться наружу, и выходят в стихах или прозе, в картине или музакальном произведении. Я считаю что когда человек творит он вкладывает в произвдение свою энергию, но вот негативную или позитивную, зависит от его состояния.
Kerael Vlady вам нравиться чёрный саван, кровь невинных текущая рекой, сиреневый цвет кожи умерших и травянистый (зелёный) цвет разложения? Врядли.
Я это скзал потому как в данном конексте это выглядет именно так. А если вы видите в этом хорошее, то имеете позитивный взгляд на многие вещи. И для вас чёрный - цвет который подходит практически всем и делает красивым многих (имею в виду одежду), цвет ночи заставляющий людей созерцать красоту полной луны и мириады звёзд, время любви и таинства, цвет который хранит вашу тайну потому как каждая женщина стремиться быдь таинственной ведь и в этом её сила, это цвет нашего жизненного пути; красный - цвет жизни, цвет нашей крови находящейся в постоянном движении, заполняющая жизнью каждый уголок нашего тела; сиреневый - цвет душистого цветка счастья, как бабушка говорила сорви пятилистник серени и загодай желание, и оно обязательно исполниться; селёный - цвет природы, её великолепие ведь мало что на свете прекраснее густого зелёного леса, где человек чувствует единение с чем то первозданным.
Все цвета мира, это цвета жизни и смерти, и многих противоположностей, но мы не мертвы потому как живы и здравствуем, и ваше стремление к смерти уважаемый Иуда из Кариота, мне понятно. Жизнь всегда стремиться к смерти, а смерть дарит жизнь. Так что ваша цель перерождение. Но что жальше? Опять будете стремиться к смерти, пока хоровод ваших жизней не иссякнет?
Грем, загнул.
Саван не черный, он белый. Насчет крови посмотри на аватар. Кожа мертвых восково-белая, желтоватая, синеватая, но не сиреневая. Даже когда она гниет, ничего общего с сиреневым ее цвет не имеет. Тем более с травянисто-зеленым. Что цвет молодой травы имеет к разложению?
Да и не про смерть было эссе. Читай внимательнее. Оно - про депрессию :) смерть там задета мимоходом.
Чёт я дествительна перестарался, хотяяя...... Утопленники, фсётаки сиреневые, и подснежники тожа..... тфу ты, гадость какая.....
Вот щас прям начну доказывать всё на личном примере....... Ага щаззз.....
А про смерть я просто Иуде подыграл, он её многа где впихивает. И хотелось поговорить с ним об этом.
Вамирам кровь даёт жизнь. Так что они живут за счёт смерти других от части.
Саван в южных странах чёрный.
А вобще я жутко нафлудил, вот. Больше не буду, честно. (в этой теме) *ушёл*
P.S.
Насчет крови посмотри на аватар
*нацеживаю стаканчик княжеской крови, ставлю трубочку и зонтик*
- Угощайся, чет ты на авике бледненькая.
Покойник
01.11.2007, 20:55
DrGrem, ты про смертельно больных говорил из личного опыта? ты своими глазами видел смертельно больных и счастливых до пузырей людей?давай статистику - где, когда, сколько процентов от общего количества смертельно больных.можешь мне поверить,жить,ожидая смерти ни*** не весело.если у тебя рак чертвертой стадии и ты счастлив,либо он метастазы в мозг пустил,либо ты просто поехал крышей.смертельная болезнь -это тебе не насморк,когда ты ходишь и улыбаешься.это как минимум слабость,обмороки,перепуганные взгляды близких.ты знаешь,что тебе недолго осталось,и они знают.тебя оплакивают при жизни.а часто это постоянные боли.так что думай что говоришь
Странно, но до того как я пошёл в армию, депрессуха была моим лучшим другом, моей сладкой мрачной любовницей. но проклятье, депрессия это конечно здорово, но стоит поверить в свет и любовь, пусть любовь и умрет, но... дайте себе шанс. начните с депрессией бой. победа - возможна! если сражаться!
Покойник
05.11.2007, 21:42
зачем?когда депрессия,все равно.ничего не поможет.зачем бороться?кому ты нужен?такие вопросы загоняют вглубь и топят...важно найти на них ответ,но многие ли скажут, что нашли смысл жизни,нашли то,ради чего не жаль жить,и тех,кто любит так,чтоб жить хотелось?так чем мы лучше тех,кто в депрессии?унас просто ослабленная форма
Чем мы лучше тех кто утонул? тем что у нас есть шанс выплыть. Потому что я знаю что такое депрессия, хватит с меня холода и тьмы... наелся. блюю. зачем бороться с депресухой? ради себя! только это важно, только это ценно. Конечно, тонут многие, ну... как человек не утонувший, как человек нашедший для себя то за что можно бороться, я скажу, тоните, вы никому не нужны, мне плевать на вас. тоните. и будьте счастливы упиваясь жалостью к себе. а с меня хватит, я хочу большего. вот зачем. кто хочет жить - тот бореться, смысл жизни? хочу дожить до бессмертия и отправиться покорять космос. а те кто говорят - "зачем бороться? всеравно всё плохо." будут огребать от меня люлей,везде и всегда, за то что пытаются схватить за ноги и уташить на дно.
Покойник
08.11.2007, 20:50
ну-ну,не надо кусаться:) никто тебя не тянет на дно,я пытаюсь заставить людей подумать,что они смогут сказать человеку в депрессии.как обычно-ничего.твои доводы хороши для тебя,но для человека с депрессией твоя жажда жить,вызывающая улыбку и восхищения,и снисходительности, покажется мельтешением комаров у горящей лампы- бессмысленным,глупым,утомительным.и если ты этого не помнишь,не понимаешь-у тебя не было депрессии
Какая разница, чем покажутся мои метания тем, кто смотрит в бездну, но если ты смотришь в бездну, бездна смотрит в тебя. глупы, бессмысленны, утомительны? да. у меня была депрессия (*хы, и я этим ешё и горжусь? уж0снах.*)Только что говорить людям настолько жалеюшим себя что больше им ничего не надо? ну раз не надо то... тут уже не мои проблемы, честно, мне стало надо. поэтому, нет-депресиям. да-действиям. а как укрепиться в своей правоте?
Пока человек в депрессии, все кажется бессмысленным... Пока ничто не имеет смысла - нет и не может быть борьбы. Может, в этом ключ? Человек становится индивидуальностью, когда осознает собственную уникальность, осознает, что может что-то такое, чего не может больше никто. Смысл и его уникальность - вот что разорвет замкнутый круг.
Мы смотрим на все сквозь себя, и нам не понять утонченно-марионеточного мира депрессии, того мира, который так восхитительно описан был господином Иудой. Чтобы понять его, надо либо самому перенести депрессию, либо выйти за границы своего восприятия и попробовать оказаться в чужом мире. Почувствовать, как все бесполезно и смешно, как все наполнено изощренным, словно пытка, безвольным, как мертвая рука, сладким покорством, бездействием. Раствориться. Почувствовать, что важно и ценно для того человека, что сидит перед вами. Именно для него - что может быть важным? И позвать осторожно заблудившуюся, одичавшую душу смыслом.
Для кого-то это семья, а для кого-то работа... неважно, что это, главное - душа найдет свой смысл. И тогда будет для чего жить и за что бороться.
Иуда из Кариота,
довольно своеобразный взгляд на патологию...заромантизированный:)
Иуда из Кариота
13.01.2008, 13:55
довольно своеобразный взгляд на патологию...заромантизированный:)
Разве?
kotishka
13.01.2008, 19:04
Понятие депрессии у каждого человека свое... И если у кого-то во время нее возникают исключительно тягостные мысли о смысле жизни, своем жизненном поприще и возможности вообще дальнейшего существования, то есть депрессии, просто навевающие легкую грусть у своего "хозяина", и только...
Кого-то может один негативный момент повергнуть в пучину депрессивного состояния, а кто-то держиться из последних сил....
И говорить, что кто-то испытал их на себе, а кто-то - нет, считаю несколько неправильным, ибо душа каждого из нас, даже если он и пытается открыть ее окружающим в чем-либо, потемки...
Депрессия у каждого своя, ее можно нежно холить, и лелеить, как СВОЕ, нечто нежно-любимое существо, неотрывно связанное с тобой...А можно гнать прочь, как больного лепрой...
Разве?
Если я не ошибаюсь, то в психиатрии под депрессией понимается нарушение психической деятельности (стагнация) и моторики, в то время как данное тобой определение депрессии ближе к меланхолическому темпераменту.
Иуда из Кариота
14.01.2008, 01:20
Если я не ошибаюсь, то в психиатрии под депрессией понимается стагнация психической деятельности, в то время как данное тобой определение депрессии ближе к меланхолическому темпераменту.
Не убивайте меня научно обоснованным красноречием - оно разлагает атмосферу Вашего статус-сообщения в icq.
Одно дело ласкать душу красочными образами и совсем другое отворачиваться от истины.
Иуда из Кариота
14.01.2008, 02:45
Суть остается одна, но зачем говорить о депрессии уродливыми словами?
Да потому что истинна никогда не являет себя в образе прелестной девы, но лишь в лохмотьях юродивой старухи.
Ди, тут ты загнул. Мне вообще кажется, что как кто ждет, так ему и является. Истина мне, признаюсь, не являлась во плоти, но вот смерть, которую обычно представляют как старуху с косой...
Моя смерть - маленькая девочка лет семи с бледной кожей, очаровательным личиком и сиреневыми глазами. И никаких костей и кос.
Так что насчет истины поберегись :)
Что же до депрессии... можно ли назвать ее патологией вообще?
Может быть, у нее две стороны - с одной - научные определения и взгляд постороннего человека, с другой - внутреннее ощущение, не лишенное прелести и красоты, пусть и своеобразных...
Джули, даже в неврозе есть своя прелесть, ибо каждый невротик сам держится за свой невроз. Невроз выгоден невротику, он получает от него удовольствие и одновременно страдает. Если психотерапевту удается донести до пациента эту амбивалентность ощущений и добиться осознания не только страдания (которое есть), но и удовольствия (которое скрывается невротиком от самого себя), клиен оказывается в ситуации выбора и обычно отказывается от невроза. Что мешает депрессии иметь свою прелесть и ценность для человека, знакомого с ней?
Так что насчет истины поберегись
И что будет ? Что ? Нет мне вот даже интересно, что можно сделать ? Лишить жизни в которой ничего нет ? Истина в том что истины нет. Есть правда которая как известно у каждого своя.
Что же до депрессии... можно ли назвать ее патологией вообще?
Нет это не патология, это заложенные в нас механизмы управления, чтобы мы выполняли свои роли. Роли биологические и социальные заложенные в нас природой или богом. Если мы отказываемся от них или возникают задержки с их реализацией, возникает ломка - принуждение или побуждение к активным действиям. Чаще страдают от депрессии одинокие люди, никому не нужные вот вам и ответ мы все - марионетки которых мучает собственное бытие. Роботов упрекают в том что они зависят от энергии, а мы зависим от заложенной в каждого программы, так чем мы лучше их ? Они зависят от средств, а мы от собственных целей, причем придуманных не нами .
XR701, фу.
И что будет ? Что ? Нет мне вот даже интересно, что можно сделать ?
Тупо, простите, как-то...
Лишить жизни в которой ничего нет ?
Если в Вашей жизни ничего нет, глубоко сочувствую. Можно попробовать поискать, на самом деле. Поверьте, жизнь, в которой что-то есть, гораздо лучше. А уж если это "что-то" - любимо... Попробуйте, оно того стоит, честно.
Роли биологические и социальные заложенные в нас
Вы ввели в дискуссию новое понятие. Будьте добры объяснить - какие роли? Перечислите. Расскажите, какие механизмы вынуждают нас исполнять их. Каким образом они в нас заложены. Что, собственно, вызывает ломку? (Ломка - понятие, обозначающее физиологические последствия нехватки химических реагентов, входящих в обмен веществ, значит, роли эти связаны с нейрогуморальной регуляцией? Каким образом?). Мне как психологу неизвестны доказательства того факта, что неисполнение социальных ролей ОБЯЗАТЕЛЬНО вызывает некую мифическую "ломку". Обоснуйте свое так неосмотрительно высказанное утверждение или забирайте его назад.
Чаще страдают от депрессии одинокие люди
Чаще, но не всегда. А другие объяснения Вам в голову не стучались? Например, что депрессия (в случае, когда страдает ею именно одинокий человек), может быть следствием неудовлетворенных потребностей, причем потребностей высшего уровня? Которые (предвижу Вашу попытку поймать меня на подтверждении Ваших неосмотрительных утверждений) механизмами не являются, будучи указателями направления нормального развития.
принуждение или побуждение к активным действиям
Если я не ошибаюсь, вы пытаетесь построить свои рассуждения на принципе гомеостаза. то есть возобновления равновесия. Принцип гомеостаза, однако, давно признан несостоятельным не только в психологии, но и в биологии - по крайней мере, стремление к гомеостазу отнюдь не является основным движущим принципом активности живого существа (Гордон Олпорт, Виктор Франкл).
мы все - марионетки которых мучает собственное бытие
Извините, пожалуйста, меня мое бытие не мучает. Я ненормальная, да? Мне надо лечиться?
Опять же - Вы говорите о себе. И я Вам сочувствую.
мы зависим от заложенной в каждого программы
Какой программы?
мы [зависим] от собственных целей, причем придуманных не нами .
А кем, простите?
Тупо, простите, как-то...
Вот я и спрашиваю вас чего беречься ? Вы сказали на счет истины поберегись .
Будьте добры объяснить - какие роли? Перечислите.
Роли: мужа, отца, жены, матери.
Расскажите, какие механизмы вынуждают нас исполнять их.
Механизмы заложенные природой. Вы как женщина испытываете желание иметь детей ? - Испытываете, а угадайте почему. Потому что это ваша биологическая роль. Вы можете думать как угодно, подводить любые основания, но главное останется неизменным - вы всегда останетесь женщиной, у вас всегда будет желание иметь детей. Это заложено природой хотите ли вы этого или нет. Вы будете мучаться если не выполните эту роль.
Ломка - понятие, обозначающее физиологические последствия нехватки химических реагентов
В данном контексте нет. Я имел ввиду ломку психологическую. Депрессия иными словами. Причины в чем ? В ощущении собственной ненужности, одиночество и т.п. вот оно невыполнение программ заложенный природой. Кто чаще страдает от депрессии ? Кто ? - Правильно - одинокие люди, или одинокие молодые люди (несчастная любовь там и прочая дурь), вот вам и ответ.
Мне как психологу неизвестны доказательства того факта
Вы вели исследования ? У вас степень ?
Мне как психологу неизвестны доказательства того факта, что неисполнение социальных ролей ОБЯЗАТЕЛЬНО вызывает некую мифическую "ломку"
Почитайте раздел келья душевных тревог, тут столько понаписано и причинаглавная в том, что человек одинок. У семейных другие проблемы и времени на философствование не так много.
следствием неудовлетворенных потребностей, причем потребностей высшего уровня?
Все наши потребности так называемые "высшие" - это продукты деятельности сознания. А сознание это свойство высокоорганизованной ЖИВОЙ материи. Кроме того, все эти "высшие потребности" так или иначе являются социальноориентировнанными. Человек ищет смысл своей жизни в обществе. Потому что человек - существо социальное. Откуда взялась социальность ? Из первобытно общинного строя, когда люди сообща бегали за мамонтами, только так можно было выжить. Это свойство сохранилось до наших дней.
Помните был такой педагог Ян Омос Каменский, а потом и Макаренко говорили что личность может развиваться полноценно только в коллективе. Вот вам еще одна роль, коллективная. Тоже заложенная природой.
указателями направления нормального развития.
А кто вам сказал что это развитие нормальное ? Кто эталон? Что такое нормальное развитие ? Относительно чего ?
(Гордон Олпорт, Виктор Франкл).
Для меня это не авторитеты - это во-первых.
С чего вы взяли что строю свои высказывания на принципе динамического равновесия ? - это во-вторых.
Извините, пожалуйста, меня мое бытие не мучает.
А что вы здесь делаете тогда ? Кавалеров выбираете ? Что молодая женщина делает на форуме посвященном на 70 % философской проблематике если не мучается вопросами бытия ? Я читал ваши рассказы в литературной теме и они потвердили мои догадки, вы ищете ответы на свои вопросы вы изучаете бытие и смысл жизни. Вы собственные переживания показываете через героев своих произведений. Так что вы здесь именно поэтому.
Вы говорите о себе. И я Вам сочувствую.
Я всегда говорю сам за себя, спасибо за сочувствие.
Какой программы?
Программы жизни - родиться, расти, достигать репродуктивного возраста, зачать / рожать детей, растить детей, стареть, умирать. Вот она в кратце.
А кем, простите?
Природой.
Эээ... простите, я снова вас шокирую. Что относится ко мне, я не испытываю желания иметь детей. По крайней мере на данный момент. И выходить замуж тоже О_о
Что же до моего бытия - в Зале творчества выложены большей частью мои старые рассказы, писанные в период подростковый, когда бытие мое действительно казалось мне не слишком радостным.
Сейчас оно для меня наполнено смыслом и счастьем. Потому оно меня, собственно, не мучает. Оно мне весьма нравится. То, что я бытие изучаю, обусловлено частично природным любопытством, частично духовным ростом, частично - профессиональным призванием. Мой интерес к философии, психологии, духовности связан не с проблемами в этих областях, а с ощущением собственной силы и желанием творить.
Собственно, потому я и на форуме - меня занимают не столько философские проблемы, сколько люди. Люди как миры, как чувствующие создания. Я здесь, потому что нашла возможность общаться с интересными мне людьми на интересные нам темы.
Вы так и не доказали существование взаимосвязи между понятиями "ломка" и "депрессия". Вернее, вы не доказали, что депрессия является ломкой.
Роли вы, судя по всему, имели в виду биологические. То есть роли продолжателей рода. Как тогда быть с депрессией подростковой? Тоже детей хотят? И депрессией домохозяек-жен, каковая случается не так уж редко?
Давайте уточним позиции.
Как я поняла вас, вы считаете, что депрессия - это обязательное следствие невыполнения социальных и биологических ролей, причем единственной причиной депрессии является невыполнение этих ролей?
Я с вами согласна в том плане, что невыполнение или трудности в исполнении многих социальных ролей могут повлечь за собой психологические проблемы и депрессию.
Не согласна в плане детерминированности. Депрессия может свидетельствовать не только о невыполнении материнской, отцовской или тому подобных ролей. Она может быть вызвана множеством других причин. Нереализацией творческого потенциала, ограничением какой-то сферы развития, деятельности...
Депрессия, я бы сказала, универсальная реакция организма на серьезные проблемы. При наличии подходящего типа характера, конечно, потому что стойкость к депрессивным состояниям у всех разная.
Вы так и не доказали существование взаимосвязи между понятиями "ломка" и "депрессия"
Я и не доказывал, я их отождествил, возможно это неправильно, но на мой взгляд вполне возможно.
Роли вы, судя по всему, имели в виду биологические.
Нет, не только, в качестве примера привел только их, но главное значение даже этих ролей не биологическое, а социальное. Ребенка сделать дело нехитрое, а вот сделать из него человека получается не у всех.
Социум среда нашего обитания и развития, и если мы не можем себя найти или сего то добиться в этой среде нам плохо. Подумайте от чего обычно возникает депрессия ? Проблемы на работе, семье, личной жизни, все они так или иначе, прямо или косвенно связаны с другими людьми, следовательно процентов 90 всех депрессий это человеческий фактор.
Как я поняла вас, вы считаете, что депрессия - это обязательное следствие невыполнения социальных и биологических ролей, причем единственной причиной депрессии является невыполнение этих ролей?
Давайте, уточним роли в данном случае это немного больше чем участие человека в каком-то одном процессе, то есть роль отца например - это не только зачать, вырастить, воспитать, и помогать в дальнейшей жизни. Это нечто большее это чувства к детям, какие-то амбиции связанные с ними, переживания, цели, мечты. Потом не стоит забывать что он не только отец но и муж, то есть чувства к супруге, отношения с ней, планы на будущее и т.д.
Кроме того, этот же человек еще чей-то сын, чей-то друг, может быть брат, сват и т.д., он сотрудник трудового коллектива, он гражданин своей страны наконец, член общества. Вот и представьте сколько ролей у одного человека может быть и все они переплетаются подобно корням и все оказывают на него влияние в том числе и на психическое состояние.
Депрессия может свидетельствовать не только о невыполнении материнской, отцовской или тому подобных ролей. Она может быть вызвана множеством других причин. Нереализацией творческого потенциала, ограничением какой-то сферы развития, деятельности...
Именно так уважаемая собеседница.
При наличии подходящего типа характера, конечно, потому что стойкость к депрессивным состояниям у всех разная.
Тут кроме стойкости еще большее на мой взгляд значение имеет поддержка близких вам людей, их умение понять вас, понять что вам тяжело и помочь.
Отлично, кажется. какого-то понимания мы уже достигли.
Чтобы, возможно, усугубить, а может быть, и дополнить его, перечислю 4 сферы психической деятельности, 4, так сказать, компонента личности, отвечающих за ее болезнь или, напротив, здоровье.
Свобода.
Существуют концепции, при поверхностном рассмотрении которых возникает убеждение в детерминированности личности, ее несвободе. Однако это не так. Свобода - как свобода выбора, деятельности, решений, свобода, сопряженная с ответственностью за принятые решения и совершенные поступки, является непременным условием здоровья и развития личности.
Душевное здоровье подразумевает обретение чувства личностной свободы и ответственности. Чем более здоровой душевно является личность, тем свободнее она творит себя и тем больший потенциал приобретает у нее свобода.
Индивидуальность
Трудность людей, обращающихся за консультацией по поводу своих личных проблем, состоит в том, что они не могут выразить себя, свою индивидуальность, не умеют быть самими собой. Эта проблема на первый взгляд может казаться надуманной, однако... к сожалению, она более чем серьезна.
Глубина духовности и духовной жизни
И, наконец, социальная интегрированность.
Никто не отрицал и не отрицает взаимосвязи и взаимозависимости людей. Общество - это те колышки, на которые натянута личность.
И, раз сейчас мы спорим именно об этом - то подробнее.
Социальная интегрированность является третьей составляющей устойчивой личности. Этот аспект настолько значим, что люди имеют обыкновение полагать, что если личность испытывает сложности, то они непременно связаны с социальным окружением, а если человек достиг успеха в обществе, то и никаких проблем у него не может быть. Это, безусловно, поверхностный взгляд на личность. Не говоря уж о полной профанации подобного взгляда в рекламной практике, предлагающей свои пути к "успеху в обществе".
Но если вникнуть в проблему, то для личности огромное значение имеет умение приспосабливаться к обществу, ибо человек вынужден жить в мире, состоящем из других индивидуумов.
Неспособность ладить с окружающими – главная черта невротика.
И т.д.
Собссно, что я всем этим пыталась показать. Социальная интегрированность есть важной составляющей психологического здоровья и целостности личности. Но не единственной.
Служит же такому убеждению (в ее единственности) тот факт, что все личностные изменения обязательно отражаются на социальной жизни. Проще говоря, следствие легко прикидывается причиной.
Что мешает депрессии иметь свою прелесть и ценность для человека, знакомого с ней?
мне лично депрессия ничего,кроме как черных мыслей и попыток самоубийства,не принесла и не приносит...соответственно,ничего в ней прелестного я не нахожу.А ценность...возможно,но только при успешном исходе.Депрессия-это ощущение бызысходности,безсмысленности существования,отчаяния,безпросветного одиночества...а все остальное,что не подпадает к этому определению,я считаю меланхолией.
Нахожу небезынтересной для общего развития вот эту статью о химической основе наших эмоциональных состояний (особеннно в связи с осенним... ну, скажем, затишьем, на форуме).
"Химия эмоций", автор С. Корниенко
"...Из множества частей мозга, различного назначения, можно выделить три органа, работающие в тесной связке друг с дружкой: гипофиз, гипоталамус и эпифиз. Все три этих органа, занимают довольно небольшой объем (по сравнению с общим объемом мозга) - однако несут очень важную функцию: они синтезируют гормоны. Эти органы являются одними из главных желёз секреции эндокринной системы. Не менее важными железами эндокринной секреции являются надпочечники.
Эндокринная система - система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, выделяемых эндокринными клетками непосредственно в кровь, либо диффундирующих через межклеточное пространство в соседние клетки.
Гормоны - это сигнальные химические вещества, оказывающие сложное и многогранное воздействие на организм вцелом либо на определённые органы и системы-мишени. Гормоны служат регуляторами определённых процессов в определённых органах и системах.
1960-е годы ознаменовались существенными открытиями в области нейробиологии. Именно в это время ученые убедились, что одних электрических разрядов недостаточно для передачи передачи импульсов между нервными клетками.
Дело в том, что нервные импульсы переходят от одной клетки к другой в нервных окончаниях, называемых "синапсами". Как выяснилось, большинство синапсов имеют отнюдь не электрический как считалось ранее), а химический механизм действия.
При этом в передаче нервных сигналов участвуют нейромедиаторы (нейротранмиттеры) - биологически активные вещества, являющихся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга
1. Настроение: серотонин
Серотонин - это нейромедиатор - одно из веществ, являющихся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга. Восприимчивые к серотонину нейроны расположены практически по всему мозгу.
Больше всего их в так называемых "ядрах шва" - участках ствола мозга. Именно там и происходит синтез серотонина в головном мозге. Кроме головного мозга, большое количество серотонина вырабатывается слизистыми оболочками желудочно-кишечного тракта.
Направления распространения серотониновых импульсов из этих ядер затрагивают многие области как головного, так и спинного мозга.
Трудно переоценить ту роль, которую выполняет серотонин в человеческом организме:
• В передней части мозга под воздействием серотонина стимулируются области, ответственные за процесс познавательной активности.
• Поступающий в спинной мозг серотонин, положительно влияет на двигательную активность и тонус мышц. Это состояние можно охарактеризовать фразой "горы сверну".
• И наконец самое главное - повышение серотонинэргической активности создает в коре головного мозга ощущение подъема настроения. Пока ограничимся именно таким термином, хотя в различных сочетаниях серотонина с другими гормонами - мы получаем весь спектр эмоций "удовлетворения" и "эйфории" - но об этом мы поговорим чуть позже.
Недостаток серотонина, напротив - вызывает снижение настроения и депрессию.
Кроме настроения, серотонин ответственен за самообладание или эмоциональную устойчивость (Mehlman et al., 1994). Серотонин контролирует восприимчивость мозговых рецепторов к стрессовым гормонам адреналину и норадреналину (о которых будет рассказано далее). У людей с пониженным уровнем серотонина, малейшие поводы вызывают обильную стрессовую реакцию. Отдельные исследователи считают, что доминирование особи в социальной иерархии обусловлено именно высоким уровнем серотонина.
Для того чтобы серотонин вырабатывался в нашем организме, необходимы две вещи:
• поступление с пищей аминокислоты триптофана - так как именно она нужна для непосредственного синтеза серотонина в синапсах
• поступление глюкозы с углеводной пищей => стимуляция выброса инсулина в кровь => стимуляция катаболизма белка в тканях => повышение уровня триптофана в крови.
С этими фактами напрямую связаны такие явления: булимия и так называемый "синдром сладкоежки". Всё дело в том, что серотонин способен вызвать субъективное ощущение сытости. Когда в организм поступает пища, в том числе содержащая триптофан - увеличивается выработка серотонина, что повышает настроение. Мозг быстро улавливает связь между этими явлениями - и в случае депрессии (серотонинового голодания), незамедлительно "требует" дополнительного поступления пищи с триптофаном или глюкозой.
Как ни странно, наиболее богаты триптофаном продукты, которые почти целиком состоит из углеводов,- такие, например, как хлеб, бананы, шоколад или чистые углеводы: столовый сахар или фруктозу. Это косвенно подтверждает бытующее в обществе утверждение, что сладкоешки / полные люди - более добрые, чем худые.
Серотонин метаболизируется в организме с помощью моноаминоксидазы-А (МАО-А) до 5-гидроксииндолуксусной кислоты, которая затем выводится с мочой. Первые Антидепрессанты являлись ингибиторами моноаминоксидазы.
Однако из-за большого количества побочных эффектов, вызванных широким биологическим действием моноаминоксидазы, в настоящее время в качестве андипепрессантов применяются "ингибиторы обратного захвата серотонина". Эти вещества затрудняют обратный захват серотонина в синапсах, тем самым повышая его концентрацию в крови. Например флуоксетин (препарат "Прозак").
2. День и ночь: мелатонин
Серотонин во-первых, вырабатывается за счёт обогащенной триптофаном и глюкозой пищей, а во-вторых - сам притупляет чувство голода. Мы выяснили, почему серотонин даёт прилив физических сил. У серотонина в организме есть антипод - это мелатонин. Они синтезируется в эпифизе ("шишковидной железе") из серотонина. Секреция мелатонина напрямую зависит от общего уровня освещенности - избыток света тормозит его образование, а снижение освещённости, напротив - повышает синтез мелатонина. Именно под влиянием мелатонина в вырабатывается гамма-аминомасляная кислота, которая, в свою очередь тормозит синтез серотонина. 70% суточной продукции мелатонина приходится на ночные часы.
Синтезирующийся в эпифизе мелатонин ответственен за циркадные ритмы - внутренние биологические часы человека. Как правильно замечено, циркадный ритм напрямую не определяется внешними причинами, такими как солнечный свет и температура, но зависит от них - так как зависит от них синтез мелатонина.
Именно низкая освещённость и, как следствие, высокая выработка мелатонина, являются основными причинами сезонной депрессии. Вспомните эмоциональный подъём, когда зимой выдаётся ясный погожий день. Теперь вы знаете, почему это происходит - в этот день у вас снижается мелатонин, и повышается серотонин.
Замечу, что мелатонин вырабатывается не сам по себе - а из серотонина. И в то же время, сам притупляет его выработку. На этих, почти диалектических "единстве и борьбе противоположностей" и устроен внутренний механизм саморегуляции циркадных ритмов. Именно поэтому в состоянии депрессии, люди страдают бессонницей - для того, чтобы погрузиться в сон нужен мелатонин, а без серотонина его никак не получить.
3. Удовольствие: дофамин
Рассмотрим ещё один нейромедиатор - дофамин (или допамин) - вещество группы фенилэтиламинов. Тяжело переоценить роль дофамина в организме человека - как и серотонин, он выступает в качестве нейромедиатора и гормона одновременно. От него косвенно зависят и сердечная деятельность, и двигательная активность, и даже рвотный рефлекс.
Дофамин-гормон вырабатывается мозговым веществом надпочечников, а дофамин-нейромедиатор - областью среднего мозга, называемой "черным телом".
Известны четыре "дофаминовых пути" - проводящих пути мозга, в которых роль переносчика нервного имульса играет дофамин. Один из них - мезолимбический путь - считается ответственным за продуцирование чувств удовольствия. Уровень дофамина достигает максимума во время таких действий, как еда и секс. Почему нам приятно от мыслей о предстоящем удовольствии? Почему мы можем часами смаковать предстоящее наслаждение? Последние исследования показывают, что выработка дофамина начинается ещё в процессе ожидания удовольствия. Этот эффект схож с рефлексом предварительного слюноотделения у "собаки Павлова".
Считается, что дофамин также участвует в процессе принятия человеком решений. По крайней мере, среди людей с нарушением синтеза/транспорта дофамина многие испытывают затруднения с принятием решений. Это связано с тем, что дофамин отвечает за "чувство награды", которое зачастую позволяет принять решение, обдумывая то или иное действие ещё на подсознательном уровне.
К сожалению, нейробиология ещё только развивается. В частности, относительно недавняя нобелевская премия за 2000 год в области биологии была присуждена за открытия в области "передачи сигналов в нервной системе". Поэтому, получить из русскоязычного интернета более подробную информацию по нейромедиаторам, на данный момент не представляется возможным.
4. Страх и ярость: адреналин и норадреналин
Но далеко не все жизненно важные процессы управления человеческим организмом проходят в головном мозге. Надпочечники - парные эндокринные железы всех позвоночных также играют большую роль в регуляции его функций. Именно в них вырабатываются два важнейших гормона: адреналин и норадреналин.
Адреналин - важнейший гормон, реализующий реакции типа «бей или беги». Его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях.
Адреналин - не нейромедиатор, а гормон - то есть он не участвует напрямую в продвижении нервных импульсов. Зато, поступив в кровь, он вызывает целую бурю реакций в организме:
• усиливает и учащает сердцебиение
• вызывает сужение сосудов мускулатуры, брюшной полости, слизистых оболочек
• расслабляет мускулатуру кишечника, и расширяет зрачки. Да-да, выражение "у страха глаза велики" и байки о встречах охотников с медведями - имеют под собой абсолютно научные основания.
Основная задача адреналина - адаптировать организм к стрессовой ситуации. Адреналин улучшает функциональную способность скелетных мышц. При продолжительном воздействии адреналина отмечается увеличение размеров миокарда и скелетных мышц. Вместе с тем длительное воздействие высоких концентраций адреналина приводит к усиленному белковому обмену, уменьшению мышечной массы и силы, похуданию и истощению. Это объясняет исхудание и истощение при дистрессе (стрессе, превышающем адаптационные возможности организма).
Норадреналин - гормон и нейромедиатор. Норадреналин также повышается при стрессе, шоке,травмах, тревоге, страхе, нервном напряжении. В отличии от адреналина, основное действие норадреналина заключается в исключительно в сужении сосудов и повышении артериального давления. Сосудосуживающий эффект норадреналина выше, хотя продолжительность его действия короче.
И адреналин, и норадреналин способны вызывать тремор - то есть дрожание конечностей, подбородка. Особенно ясно эта реакция проявляется у детей возраста 2-5 лет, при наступлении стрессовой ситуации.
Непосредственно после определения ситуации как стрессовой, гипоталамус выделяет в кровь кортикотропин (адренокортикотропный гормон), который, достигнув надпочечников, побуждает синтез норадреналина и адреналина.
"Бодрящий" эффект никотина обеспечивается выбросом в кровь адреналина и норадреналина. В среднем достаточно около 7 секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга. При этом происходит кратковременное ускорение сердцебиения, увеличение кровяного давления, учащение дыхания и улучшение кровоснабжения головного мозга. Сопровождающий это выброс дофамина способствует закреплению никотиновой зависимости.
Интересно, что у разных животных соотношение клеток, синтезирующих адреналин и к норадреналин - колеблется. Норадреноциты весьма многочисленны в надпочечниках хищников и почти не встречаются у их потенциальных жертв. Например, у кроликов и морских свинок они почти совсем отсутствуют. Может, именно поэтому лев — царь зверей, а кролик всего лишь кролик?
Считается, что норадреналин - гормон ярости, а адреналин - гормон страха. Норадреналин вызывает в человеке ощущение злобы, ярости, вседозволенности. Адреналин и норадреналин тесно связаны друг с другом. В надпочечниках адреналин синтезируется из норадреналина. Что ещё раз подтверждает давно известную мысль, что эмоции страха и ненависти родственны, и порождаются одна из другой.
Без гормонов надпочечников организм оказывается "беззащитным" перед лицом любой опасности. Подтверждение этому — многочисленные эксперименты: животные, у которых удаляли мозговое вещество надпочечников, оказывались неспособными делать какие-либо стрессовые усилия: например, бежать от надвигающейся опасности, защищаться, или добывать пищу.
5. Счастье есть:
В замечательной книге "Секреты поведения Homo Sapiens" написано: "Для обозначения выраженного подъема настроения обычно используют понятия "радость", "счастье" и "эйфория". Такое субъективное состояние аналогично удовольствию, возникающему при поедании изысканного блюда после сильного голода." Теперь мы уже знаем, что за радость отвечает серотонин, а за удовольствие - дофамин. Но есть ещё две группы гормонов, без которых "счастье" не было полным.
5.1 Эндогенные опиаты (эндорфины, энкефалины)
Во-первых, это семейство эндорфинов, и самый распространённый из них - бета-эндорфин.
Эндорфины были открыты в 70-х годах прошлого века, когда европейские ученые стали исследовать механизмы обезболивающего действия китайской системы иглоукалывания. Было обнаружено, что при введении в организм человека медикаментов, блокирующих обезболивающее действие наркотических анальгетиков, эффект обезболивания методом иглоукалывания исчезает. Было предположено, что при иглоукалывании в организме человека выделяются вещества, по химической природе близкие к морфину. Такие вещества получили условное название "эндорфины", или "внутренние морфины".
Схожи по действию с эндорфинами - энкефалины. Некоторые исследователи их относят к подмножеству эндорфинов, некоторые - выделяют в отдельную группу нейротрансмиттеров. В других работах, считается, что энкефалины - это побочный продукт не полностью использованных эндорфинов. Энкефалины имеют очень схожее с эндорфинами действием. Однако их обезболивание слабее и более кратковременное.
Физиологически, эндорфины и энкефалины обладают сильнейшим обезболивающим, противошоковым и антистрессовым действием, они понижают аппетит и уменьшают чувствительность отдельных отделов центральной нервной системы. "Слеп от счастья" - если говорить утрировано.
Эндорфины нормализуют артериальное давление, частоту дыхания, ускоряют заживление поврежденных тканей, образование костной мозоли при переломах. Счастливые люди выздоравливают быстрее - это научно доказанный факт. Более подробное влияние эндорфинов на физиологические реакции организма описано здесь.
В настоящее время считается, что эндорфины синтезируются в гипофизе и гипоталамусе, а энкефалины - в гипоталамусе. Ещё одно различие эндорфинов и энкефалинов - в том, что эндорфины оказывают селективное, а энкефалины - более общее угнетающее воздействие на рецепторы центральной нервной системы.
Основная мишень эндорфинов - это так называемая опиоидная система организма, и опиоидные рецепторы в частности. Благодаря сходству с наркотическими веществами вроде морфия, эндорфины и энкефалины получили название "эндогенные (то есть внутренние) опиаты".
Психологически, воздействуя на опиоидные рецепторы, и эндорфины и энкефалины вызывают эйфорию - "форму болезненно-повышенного настроения". Эйфория включает в себя не только эмоциональные изменения, но и целый ряд психических и соматических ощущений, чувствований, за счет которых достигается положительный эмоциональный сдвиг.
Эйфория - это один из "побочных эффектов" борьбы со стрессом. После успешно преодоленных нагрузок, после выхода из трудной ситуации организм получает "пряник", вознаграждение в виде положительных эмоций. Но стресс - это только один из множества случаев выработки эндорфинов. Опытным путём установлено, что выброс эндорфинов у человека напрямую связан с ощущением счастья, сиюминутного блаженства.
Есть мнение, что эйфория от просмотра произведений искусства, прослушивания музыки - также имеет эндорфинную природу. Эйфория оргазма - это тоже эндорфины, но про оргазм мы поговорим чуть позже. Ещё один способ выработки эндорфинов - занятия спортом. Причина популярности спорта не только в культе силы, но и в выбросе эндорфинов, который происходит, когда стрессовая нагрузка прекращается.
Всем известен классический опыт с крысами, когда в мозг крысы вживляли электроды, стимулирующие гипоталамус. Крыса могла нажатием на педаль, приводить электроды в действие. В результате опыта крыса, установив связь между педалью и удовольствием - умирала от жажды или от истощения, истошно нажимая на педаль.. Обычно этот опыт приводят в качестве классического примера наркотической зависимости. А механизм крысиного удовольствия - те же самые эндорфины, вырабатывавшиеся в гипоталамусе под действием электрических разрядов.
Кроме электрического стимулирования гипоталамуса, есть ещё один способ словить "вечный кайф". Это опиаты: начиная от натурального опиума - млечного сока недозрелых коробочек опийного мака, и содержащихся в нём морфина и кодеина до синтетического героина - который во много раз сильнее морфина, и гораздо быстрее вызывает привыкание.
Механизм привыкания к опиатам хорошо изложен здесь. Его суть заключается в приспособлении организма к повышенной концентрации морфинов, путём снижения чувствительности опиоидных рецепторов. В результате, во-первых повышается доза морфинов, необходимая для получения "эйфории", а во-вторых, рецепторы становятся практически не чувствительны к малым дозам внутренних эндорфинов.
Показательно, что если здоровому человеку, ни разу не употреблявшему наркотики, ввести препарат налоксон, блокирующий опиоидные рецепторы - он погружается в депрессию, и испытывает психическое состояние дискомфорта, сродни наркотической "ломке". Это ещё раз подтверждает важность опиоидных рецепторов в ощущении человеком счастья.
Между прочим, привыкание к морфинам проявляется не только у наркоманов. Всем известно, что с возрастом, всё меньше событий способны доставить человеку ощущение счастья. "Станут речи мудрей, а улыбка скупа, и слабей новогодний дурман".. Так вот, этот дурман слабее именно из-за привыкания рецепторов к эндорфинам. Поэтому "опьянеть от счастья", взрослому человеку гораздо тяжелее, чем ребёнку.
Интересная гипотеза: в этой докторской диссертации (стр. 28-30) излагается теория о тесной связи между темпераментом человека и функционированием его опиоидной системы.
Есть мнение, что эндогенные опиаты (как и каннобоиды, о которых я расскажу ниже) помимо своих уже описанных функций, выполняют регуляцию "второго уровня" - регулируют адреналиновую, дофаминовую, и серотониновую системы. То есть, это нейрорегуляторы, контролирующие другие нейрорегуляторы..."
"...5.2 Эндогенные каннабиоиды (анандамид)
До недавних пор, эндогенные морфины считались единственными нейромедиаторами, создающими ощущения счастливой эйфории. Однако в 1992 году в головном мозге было найдено вещество "анандамид", способное имитировать все известные эффекты марихуаны. К эндогенным каннабиоидам относится также вещество "2-арахидоноил-глицерол".
До сих пор не полностью определено назначение эндогенных каннабиоидов. В человеческом организме существует целая система каннабиоидных рецепторов.
В 2003 году, опытным путём было установлено, что эндоканнабиноиды играют важную роль в устранении отрицательных эмоций и боли, связанных с прошлым опытом. В начале опыта определённый звук сочетался с непродолжительным раздражением лапок грызуна слабым электрическим током. Через некоторое время, услышав звук, животное замирает в ожидании электрического удара. Если же звук раз за разом не сопровождается электроболевым раздражением, оно перестаёт его бояться: выработанный условный рефлекс угасает. Оказывается, животные с блокированными каннабиоидными рецепторами не могли освободиться от страха, когда звук переставал сочетаться с болью.
Так что, если вы не можете избавиться от отрицательных воспоминаний, связанных с прошлым опытом - в вашем орагнизме не хватает каннабиоидов. Эндогенных, или экстрагенных - это кому что больше нравится..
6. Влюблённость: фенилэтиламин
2-фенилэтиламин (или PEA) - является нейротрансмиттером и нейромодулятором энергии межличностных отношений. Выделение РЕА повышает эмоциональную теплоту, симпатию, сексуальность
Хотя фенилэтиламин является начальным соединением для других нейромедиаторов, и сам он часто выделяется вместе дофамином и серотонином, тем не менее, его действие в эмоциональной области единственно в своем роде. Для РЕА совсем недавно был идентифицирован специфический рецептор, локализованный в миндалевидном теле - ядре мозга.
Своеобразно также короткое время жизни фенилэтиламина (минуты) и его разрушение под действием энзима моноамин-оксигеназы. Короткое время жизни свидетельствует о специальной биодинамической роли РЕА, связанной с очень кратко действующим эффектом раздражения. Напротив, другие нейроамины (допамин, серотонин и норадреналин) обладают большими временами жизни (часы).
Влияние фенилэтиламина на поведение человека принято объяснять на основе гипотезы М. Либовица (называемой ещё "психохимической гипотезой") о влюбленности. Несмотря на спекулятивность этой гипотезы, она позволяет хотя бы объяснить роль фенилэтиламина в регулировании аффектов. Если мы встречаем кого-либо, кто нам нравится, в мозгу начинает вырабатываться фенилэтиламин. Мы, люди, судим о привлекательности партнера или партнерши в первую очередь по оптическому впечатлению, а не по запаху или осязанию, как большинство млекопитающих. Романтическая любовь может вспыхнуть буквально с первого взгляда. Синтез фенилэтиламина в мозгу и его распределение по всей нервной системе играют роль при возникновении возбуждения, охватывающего нас при взгляде на любимого человека, и стремления к нему, когда его нет с нами.
Фенилэтиламин содержится в шоколаде, в сладостях (содержащих аспартам), в диэтических напитках. И всё же все эти источники не дают того результата, какой дает фенилэтиламин, выделяемый мозгом (то есть эндогенный). Главная причина – быстрое разрушение фенилэтиламина под действием энзима моноаминоксидазы-Б (МАО-Б) - основное его количество расщепляется еще на начальной стадии потребления. Любовные напитки существуют в сказании о Тристане и Изольде или в драме Шекспира «Сон в летнюю ночь», в действительности же наша химическая система ревниво охраняет свое исключительное право контроля наших эмоций.
В Интернете практически нет русскоязычных научных статей, в которых бы описывался механизм действия фенилэтиламина как нейромедиатора. Зато полно популярно-бытовых заметок сомнительного наполнения. Если бы не эта и эта статьи, и их англоязычные аналоги - я вообще бы усомнился в научности действия фенилэтиламина. Тем не менее, не следует забывать, что "на нашем современном уровне знаний эта гипотеза М.Либовица полностью не подтверждена".
7. Доверие: окситоцин
Окситоцин - ещё один гормон и нейротрансмиттер гипофиза. Физиологическое действие окситоцина-гормона заключается в увеличении частоты сокращений матки и альвеолы молочных желез у женщин. В медицине, окситоцин используется для стимуляции родовой деятельности.
Окситоцин также участвует в реакции сексуального возбуждения. Именно окситоцин участвует в эрекции сосков (как у мужчин, так и у женщин). Благодаря окситоцину у женщины в период лактации увеличивается выработка грудного молока, при близком контакте с новорождённым ребёнком или при раздражении сосков.
Отдельные исследователи считают, что окситоцин участвует в механизме мужской эрекции - по крайней мере, положительный эффект давала инъекция его в отдельные участки мозга. Однако, смело можно утверждать, что роль окситоцина в механизме эрекции - не определяющая.
Сравнительно недавно (2005 год) была открыто психо-физиологическая роль окситоцина-нейромодулятора. В ходе нескольких экспериментов, выяснилось, что окситоцин увеличивает степень доверия к конкретному человеку.
В опыте приняли участие 178 студентов цюрихских университетов (исключительно мужчины). Им предложили стать партнерами в игре, где одни выполняли роль инвесторов, а другие - брокеров. В начале эксперимента каждый участник получил личный финансовый фонд. Инвестор мог оставить все эти условные деньги себе, или же передать их (все или частично) своему брокеру. По условиям игры брокер на каждой такой операции наваривал 200% прибыли, то есть вклад "инвестора" до него доходил в тройном размере. При этом брокер мог либо оставить у себя все эти деньги, либо возвратить инвестору любую их часть. На этом игра заканчивалась, и партнеры приступали к подсчету выигрышей и потерь. Чтобы создать настоящий азарт и корыстный интерес, экспериментаторы в конце опыта выдавали за каждую "денежную единицу" 40 вполне реальных швейцарских сантимов.
Ключевой аспект эксперимента заключался в том, что одним инвесторам давали вдыхать аэрозольный препарат окситоцина, а остальным - нейтральный спрей. Оказалось, что инвесторы, которые получали окситоцин, много больше доверяли своим брокерам. 45% из них предпочли вложить в дело все 12 единиц своего капитала. 21% не сделали никаких вложений или проявили минимум доверия. А вот среди "плацебников" все обстояло точно наоборот: максимум доверия - 21%, минимум - 45%.
Однако из этих результатов отнюдь не следует, что окситоцин действительно увеличивает степень доверия к партнеру по "деловой операции". Чтобы исключить интерпретацию опыта, якобы "под воздействием окситоцина люди перестают бояться рисковать" был поставлен дополнительный эксперимент, с прежними условиями. Однако, размер получаемой инвестором выплаты определял уже не брокер, а генератор случайных чисел. В этой ситуации обе группы "инвесторов" действовали одинаково, так что окситоцин не оказал на них никакого влияния. Этот контрольный опыт продемонстрировал, что окситоцин увеличивает степень доверия к конкретному человеку, но отнюдь не подталкивает играть наудачу.
В настоящий момент считается, что уровень окситоцина повышается при близком контакте с человеком, особенно при прикосновениях и поглаживаниях. Ещё больше окситоцина выделяется в процессе полового акта, и непосредственно в момент оргазма - как у мужчин, так и у женщин.
Окситоцин участвует в формировании связей между людьми, в том числе связей между матерью и ребёнком. Окситоцин понижает уровень тревожности и напряжения человека при контактах с другими людьми. Окситоцин стимулирует выработку эндорфинов, вызывающих ощущение "счастья". Кошка, которая мурлыкает в ответ на ваши поглаживания - типичный пример действия окситоцина.
Интересный эксперимент был проведён в 2005 году. Исследования касались детей-сирот, которые провели первые месяцы или годы жизни в приюте, а потом были усыновлены благополучными семьями. Дети играли в компьютерную игру, сидя на коленях у своей матери (родной или приемной), после этого измерялся уровень окситоцина и сравнивался с уровнем, измеренным перед началом эксперимента. В другой раз те же дети играли в ту же игру, сидя на коленях у незнакомой женщины.
Оказалось, что у домашних детей после общения с мамой уровень окситоцина заметно повышается, тогда как совместная игра с незнакомой женщиной такого эффекта не вызывала. У бывших сирот окситоцин не повышался ни от контакта с приемной матерью, ни от общения с незнакомкой. Эти печальные результаты показывают, что способность радоваться общению с близким человеком, по-видимому, формируется в первые месяцы жизни.
8. Привязанность: вазопрессин
Вазопрессин - гормон гипофиза, по молекулярному строению схожий с окситоцином. Основная физиологическая функция вазопрессина - увеличение реабсорбции воды почками, тем самым повышая концентрацию мочи и уменьшая её объём.
В 1999 на примере мышей-полёвок было неожиданно открыто ещё одно свойство вазопрессина. Дело в том, что существует два вида мышей: полёвка-степная и полёвка-горная. При этом степные полёвки относятся к 3% млекопитающих, реализующих моногамные отношения. Когда степные полевки спариваются, выделяются два гормона: окситоцин и вазопрессин. Если выделение этих гормонов блокировать, половые отношения между степными полевками становятся такими же мимолетными, как и у их "распутных" горных родственников. Наибольший эффект приносит именно блокировка вазопрессина.
В данном случае отличительный признак - запах. Крысы и мыши узнают друг друга по запаху. Учёные утверждают, что степные полёвки привязываются друг к другу благодаря действию механизма полового импринтинга, опосредованного запахом. Более того, ученые предполагают, что у других моногамных животных, включая человека, эволюция механизма поощрения, участвующего в формировании этой привязанности, протекала схожим образом, в том числе с целью регулирования моногамии.
Среди исследованных человекоподобных обезьян уровень вазопрессина в центрах поощрения мозга у моногамных мартышек был выше, чем у немоногамных макак-резусов. Считается, что животные, устанавливающие прочные социальные отношения, поступают так благодаря наличию и особому расположению их рецепторов для восприятия вазопрессина и окситоцина. Чем больше рецепторов находится в областях, связанных с поощрением, тем большее удовольствие доставляет социальное взаимодействие.
По альтернативной гипотезе, считается что моногамия полёвок вызывается изменениями в структуре и количестве дофаминовых рецепторов.
9. Привлечение: феромоны (андростерон и копулины)
В этой главе впервые пойдёт речь о двух веществах, весьма далёких от нейробиологии - но всё же тесно связанных с химией человеческих взаимоотношений. Это феромоны - продукты внешней секреции, выделяемые некоторыми видами животных и обеспечивающие химическую коммуникацию между особями одного вида. В книге "Эволюционная психология" Д. и Л. Палмер рассматриваются человеческие ферромоны: андростерон и копулины.
• Андростерон (или андростенон) - это мужской половой гормон, производный от гормона тестостерона. Но нам сейчас важно не его гормональное действие, а то, что он содержится в моче и поте самцов многих видов млекопитающих. Например, если предъявить самке свиньи во время овуляции андростерон - то она немедленно выгибает спину и принимает позу спаривания с разведенными в стороны ногами. Такая жесткая закономерность в реакции наблюдается у свиней только во время овуляции. В остальное время она индифферентна к этому запаху.
Забавно, что деликатесные грибы трюфели самки свиней отыскивают именно благодаря содержащемуся в их запаху вещества, схожего с андростероном.
Исследования 1986, 1997 годов, показали что мужчины неизменно воспринимают адростерон как неприятный и отталкивающий запах. Видимо, этот запах сигнализирует им о наличии рядом соперника. Женщины, вдыхавшие через нос это вещество, выражали схожее отношение, за одним важным исключением: в середине цикла они оценивали этот запах положительно.
Эксперимент 1998 года (с двойным слепым контролем эффекта плацебо) показал, что синтетический андростерон положительно влияет на социально-сексуальное поведение мужчин: у тех, кто пользовался феромоном, обнаружилось значимое увеличение числа половых сношений, и они чаще спали со своими романтическими партнершами. Они также больше занимались петтингом, целовались, испытывали большее чувство близости и чаще ходили на свидания. Однако частота их мастурбаций значимо не менялась. Таким образом, можно предположить, что синтетические феромоны усиливают исключительно социальный аспект сексуального поведения - то есть привлечение противоположного пола.
• Женские феромоны копулины - являются смесью влагалищных кислот. Исследования показали, что у мужчин под действием копулинов происходит выброс тестостерона. Копулины выполняют роль симметричную андростерону - привлекают самца к самке, готовой к спариванию. Характерным является то, что, пик секреции копулинов в женском организме приходится именно на период овуляции.
Синтетические феромоны уже давно и вполне успешно применяются в парфюмерной промышленности. Как бы мы не относились к этической стороне этого вопроса - это факт.
10. Либидо: адрогены (тестостерон)
Андрогены - это общее название мужских половых гормонов. Не смотря на то, что гормоны "мужские" - они вырабатываются половыми железами и корой надпочечников как у мужчин, так и у женщин. Самый важный представитель андрогенов - это тестостерон.
Андрогены отвечают за возбудимость психосексуальных центров нервной системы. Они играют ключевую роль в формировании либидо (полового влечения) - как у мужчин, так и у женщин. Предполагается, что андрогены усиливают влечение путем повышения чувствительности определенных центров в лимбической системе и гипоталамусе, а также посредством повышения общей активности организма вследствие стимулирующего влияния андрогенов на обмен веществ. Это подтверждается тем, что препараты тестостерона являются весьма эффективными лекарственными средствами для повышения либидо.
Имеются данные, что тестостерон повышает агрессивность и чувствительность эрогенных зон. Также прослежена четкая связь между содержанием тестостерона и частотой и выраженностью ночных эрекций. Считается, что андрогены усиливают эрекцию полового члена у мужчин и эрекцию клитора у женщин, а также влияют на интенсивность оргастических переживаний.
Кроме этого, андрогены отвечают за развитие мужских вторичных половых признаков: огрубение голоса, рост волос на лице по мужскому типу, облысение, отложение жира по мужскому типу - на животе, увеличение мышечной массы и силы. Поэтому женщины кавказских народов, отличающиеся мужской растительностью на лице, имеют повышенное либидо по сравнению с европеоидками. Однако, избыточная концентрация андрогенов в женском организме чревата осложнениями беременности.
11. Женственность: эстрогены (эстрадиол)
Эстрогены - общее название женских половых гормонов, производимых в основном половыми железами у женщин. В небольших количествах эстрогены производятся также яичками у мужчин и корой надпочечников у обоих полов. Наиболее характерный эстроген - эстрадиол.
Эстрогены оказывают сильное феменизирующее воздействие на организм: они стимулируют увеличение молочных желез, формирование характерной женской формы таза, отложение жира по женскому типу - на бёдрах). Секреция женских феромонов напрямую зависит от уровня эстрогенов.
Забавно, что светлые волосы являются более высоким показателем концентрации эстрогенов в крови. А высокий уровень эстрогенов - большое количество феромонов. Видимо, поэтому многим мужчинам нравятся блондинки. После рождения у блондинки первого ребенка ее волосы темнеют, поскольку уровень эстрогена в крови падает.
И эстрогены и андрогены тормозят развитие сердечно сосудистых заболеваний остеоропоза. Только эстрогены лучше справляются с сердечно-сосудистыми болезнями, а андрогены - укрепляют кости. В результате чего, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин выше, зато кости (особенно в старости) - крепче.
Эстрогены обладают успокаивающим и улучшающим память действием. В 1986 - 1990 годах было установлено, что повышение уровня эстрогенов способствует блокировке обратного захвата серотонина - и тем самым повышает настроение и общее самочувствие. Считается что именно чрезвычайно низкий уровень эстрадиола - является причиной депрессий в состоянии менопаузы. Некоторые исследователи считают, что эстрогены наряду с тестостероном повышают уровень полового влечения у женщин.
12. Подготовка к зачатию: прогестины (прогестерон)
Прогестины, и в частности прогестерон - исключительно женские половые гормоны. Основная их функция - обеспечение возможности наступления, а затем = поддержание беременности.
Если пик эстрогенов приходится на овуляцию (это повышает половое влечение, уровень феромонов и увеличивает вероятность полового акта, необходимого для зачатия) - то наибольший уровень прогестерона приходится на вторую стадию цикла - идёт подготовка организма к возможной беременности.
На данный момент существует несколько теорий о причинах возникновения предменструального синдрома.
Обычно, симптомы ПМС связывают с резким уменьшением количества прогестерона на фоне существенно возросшей концентрации эстрогенов. Прогестерон обладает обезболивающим действием, а избыток эстрогенов приводит к задержке жидкости и солей натрия в межклеточном пространстве. Именно с чрезмерной гидратацией организма и его солевой интоксикацией и связано явление ПМС. Характер симптомов определяется заинтересованностью тканей, где развивается отек (мозг - головная боль, кишечник - вздутие живота,тошнота и т.д.).
Кстати: доказано, что уровень прогестерона повышается в организме женщины при одном взгляде на ребенка. Младенческая схема, запускающая женское родительское поведение, таким образом, имеет гормональную базу. Пухлое тельце, коротенькие ножки и ручки, большая голова и большие глаза — стимулирует мощный выброс прогестерона у женщины. Ничего подобного при контакте с младенцами у мужчин не происходит.
Предрасположенность к гормональному ответу на младенческую схему у женщин столь сильна, что механизм этот запускается даже тогда, когда женщина видит котенка, щенка или просто игрушечного плюшевого мишку (см. рисунок).
Именно особенностями женского восприятия, связанными с врожденными материнскими инстинктами объясняется тот факт, что многие девушки и молодые женщины приходят в восторг от мягких плюшевых игрушек с пропорциями младенческого тела, тогда как длинные и тощие игрушки не вызывают у них никакой положительной реакции.
У мужчин прогестерон не вырабатывается, и им просто непонятны взрывы умиления, которые взрослая женщина, исторгает при виде маленькой плюшевой зверушки...
"
...
13. Материнский инстинкт: пролактин
Пролактин - один из гормонов гипофиза. Основная функция пролактина в женском организме - обеспечение грудного вскармливания. Пролактин обеспечивает равитие молочных желез и выработку молока. Секреция пролактина существенно увеличивается во время беременности и особенно во время лактации. В существенно меньших количествах пролактин вырабатывается и у мужчин.
Один из побочных эффектов пролактина - он тормозит механизм полового возбуждения, как у мужчин, так и у женщин. Причём независимо от содержания тестостерона в крови. Именно поэтому во время лактации половое влечение у женщин зачастую отсутствует.
Именно выброс пролактина во время оргазма - виноват в следующем сразу после оргазма половом охлаждении. В обычных условиях 60 участникам эксперимента в возрасте от 22 лет до 31 года в среднем после оргазма требовался перерыв в 19 минут. Однако после приема препарата, подавляющего пролактин - они получали по нескольку оргазмов за сравнительно короткое время.
Достоверно известно, что пролактин стимулирует развитие материнской привязанности. Лабораторные макаки со сниженным уровнем пролактина больше уединяются и меньше времени проводят в телесном контакте.
Считается, что секреция пролактина повышается также при стрессе, депрессии, боли. Возможно, этот механизм носит эволюционный характер, позволяющий снизить вероятность зачатия в неподходящий период.
Однако, не смотря на повышенную выработку пролактина, в стрессовой ситуации самки большинства млекопитающих испытывают затруднения с грудным вскармливанием. Дело в том, что когда детеныш берет сосок в рот, эта механическая стимуляция побуждает гипоталамус запускать выделение другого гормона гипофиза - окситоцина. Уровень его в крови повышается, давление в молочной железе резко возрастает, и молоко начинает поступать в рот детеныша. Происходит это очень быстро: достаточно детенышу пососать мать несколько секунд, чтобы началось обильное отделение молока.
Выделяющийся при стрессе адреналин подавляет окситоцин, и останавливает истечение молока из груди в трудные моменты. Возможно, этот механизм носит эволюционный характер: когда первобытная мать и ее дитя убегали от дикого зверя, прекращение притока молока было ей на пользу, пока она бежала. Как только она достигала безопасного укрытия и успокаивалась, приток молока возобновлялся, и она прикладывала ребенка к груди.
14. Эрекция : монооксид азота
Я долго думал: писать ли вообще, здесь про эрекцию?
• Во-первых, те, кто хочет углубиться в нейрофизиологию - могут прочитать главу "Нейроанатомия и нейрофизиология эрекции" вот этой замечательной книги. Правда, в ней столько химических и биологических терминов, что неподкованному читателю по-началу будет тяжко.
• Во-вторых, девушки, которые причисляют себя к принцессам или, вообще, к сказочным созданиям - могут сказать "фи, какая гадость!" Хотя, вообщем-то, эрекция это не гадость, а явление очень даже нужное, хотя-бы с утилитарной точки зрения: без неё не было бы полового акта, а без полового акта - нельзя было бы зачать ребёнка.
• В третьих, раз уж мы уделили столько внимания женской физиологии, почему бы теперь не уделить внимание мужской?
Сам механизм эрекции довольно сложен. Упрощённо, его можно разбить на следующие этапы:
• Мозг получает сексуальную стимуляцию: зрительную / тактильную / мысленную - кому какая нравится ;) С помощью нейромедиаторов норадреналина, ацетилхолина и окситоцина сигнал передаётся к гладкой мускулатуре пещеристых тел.
• Под действием нервных импульсов и тестостерона в синапсах гладкой мускалатуры начинает выделяться.. монооксид азота NO. Будучи неорганическим, это соединение играет существенную роль в физиологии человека. NO - нейротрансмиттер с сосудорасширяющим действием, кроме обеспечения эрекции, участвует в механизме долговременной памяти.
• Окись азота, в свою очередь, приводит к образованию другого химического вещества - циклический гуанозин монофосфат (цГМФ) которое приводит к расслаблению гладкой мускулатуры пещеристых тел и позволяет крови заполнить их.
•Поступление богатой кислородом артериальной крови способствует образованию еще большего количества окиси азота. А это, опять же, ведет к увеличению производства цГМФ.
• По мере заполнения кровью, пещеристые тела начинают пережимать вены, отводящие кровь от пениса. Это задерживает ее внутри кавернозных тел и поддерживает пенис в эрегированном состоянии.
• Эрекция продолжается до тех пор, пока гладкие мышцы пещеристых тел снова не сократятся. При этом кровь, находящаяся в них, изгоняется, а венозные сосуды раскрываются и отводят ее избыток от пениса.
Такие препараты, как Виагра, Сиалис Левитра (и др.) содержат силденафил - ингибитор фосфодиэстеразы–5 (ФДЭ–5), вещества расщепляющего цГМФ. При этом в организме происходит накопление цГМФ, в результате чего поддерживается длительная эрекция.
Следующее поколение препаратов - препараты, содержащие сверхмалые дозы антител к NO-синтазе (Импаза). Такие препараты повышают активность NO-синтаз (источников NO в пещеристых телах), и обладают не только разовым эффектом, но и приводят к долгосрочным улучшениям.
15 Опьянение: этанол
К сожалению, нельзя ни съесть, ни даже ввести себе внутривенно - ни серотонин, ни дофамин. Они должны вырабатываться внутри головного мозга. Будучи введенными извне, эти вещества не способны преодолеть гематоэнцефалический барьер, защищающий мозг от поступления чужеродных веществ.
Зато гематоэнцефалический барьер замечательно преодолевают никотин, опиаты, и конечно же алкоголь.
В отличие от наркотиков, имеющих к соответствующим рецепторам высокое сродство (например, наркотики опийной группы) молекулы этанола не воздействуют непосредственно на рецепторы, а пропитывают липидный слой мембраны нейрона, разжижают её, вызывая процесс флюидизации. В разрыхлённой мембране рецептор утрачивает опору, его конформация изменяется и возникает ощущение опьянения.
Прием этанола усиливает оборот серотонина. Повышение проницаемости мембран-везикул способствует утечке медиатора в пресинаптическую щель и реализации его эффекта. Оказав действие, он интенсивно расщепляется до 5-оксииндолуксусной кислоты. Уменьшение концентрации серотонина в гипоталамусе служит фактором, усиливающим стремление к выпивке.
Однократный прием алкоголя приводит к активизации процессов образования и использования норадреналина. Содержание его снижается за счет усиления выброса нейромедиатора из везикул и ускоренного его распада. Усилением кругооборота норадреналина в среднем мозге и гипоталамусе объясняется фаза двигательного, вегетативного и эмоционального возбуждения, связанного с употреблением алкоголя. Истощение запасов норадреналина приводит к подавленному состоянию, психической и двигательной заторможенности.
Всем известный синдром алкогольного похмелья вызван интоксикацией организма продуктом окисления этанола - ацетальдегидом, который печень не успевает окончательно расщепить в безвредную уксусную кислоту.
16. Заключение
Ну вот мы и рассмотрели химические вещества, участвующие в психических процессах человеческого организма. Надеюсь, экскурс вам понравился. Теперь, видя ту или иную поведенческую реакцию, вы сразу сможете определить, какой химический процесс за ней стоит ;)
Но не забывайте, что кроме химии есть ещё и психология!.."
IZЮM хорошие статьи, если представить как происходят обменные процессы в арганизме то можно вообще проблеваться >:))
Но я не об этом.
Видите ли, психология как и любая другая фундаментальная наука, возникла из философии. И не лишена её свойств. Как любая другая наука построена и основана на теориях. А жизнь любой теори зависит от процентного содержания её вероятности.
Недавно смотрел документальный фильм Дух Времени (Zeitgeist он ещё называеться), там по всем нормам араторского искуства и манипуляции сознанием, доводы превращаються в факты по средством логики. Не могу сказать что там всё не правда, многое верно. А в части не правды точка рассмотрения вопроса.
Нельзя рассматриваться всё с позиции однобокости. Психология человека - это человек с его физическими, душевными и умственными процессами. Это жизнедеятельность и жизненный уклад. Всё вместе зовёться человеком, а каждый орган имеет своё название.
Вы правы, в той части гармоны имеют влияние на нашу жизнь и те учёные, что писали данные работы правы. Но все они не точны потому как изучают лишь куски человека.
Все современные науки это помись других наук. Генная инженерия, Квантовая механника и физика и пр... Выходит что и психология должна в ногу со временем перестраиваться, и менять фундаментальные теории на более совершенные, современные чтоли.
IZЮM если представить как происходят обменные процессы в арганизме то можно вообще проблеваться >:))
Но я не об этом.
жизнь любой теори зависит от процентного содержания её вероятности.
Недавно смотрел документальный фильм Дух Времени... Не могу сказать что там всё не правда, многое верно. А в части не правды точка рассмотрения вопроса.
Нельзя рассматриваться всё с позиции однобокости.
...те учёные, что писали данные работы правы. Но все они не точны потому как изучают лишь куски человека.
Все современные науки это помись других наук. Генная инженерия, Квантовая механника и физика и пр... Выходит что и психология должна в ногу со временем перестраиваться, и менять фундаментальные теории на более совершенные, современные чтоли.
угу, можно...
ага, вероятности...
ну-ну, соглашусь, нельзя...
аха, куски...
да-да, в ногу..
е-е, чтоли...
короче, пропёрло, видимо ?
А Вы основную мысль из всего этого вылепите и статью тисните... в научный сборник - прославитесь, зубдаю.
vBulletin® v3.7.4, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot